こんばんは！デコです。
ボコは相変わらずつわりが続いているようです。
しかも厄介なのは、
「つい先日食べられたのに、今日は食べられない」
というものがあること。
例えば今日であれば、だし巻き卵とかです。
最近、僕が夕食作りをすることが増えてきました。
しかし、これまで料理どころか包丁を持つことも少ないのもあって
作られる料理はかなり限定されています(笑)
その中で「これは食べられたな」というものを覚えておいて
困ったときに作るわけですが、それが食べられないときがあります。
これがかなり曲者です…。
でもまぁ特定の一品が食べられないのはまだしも
日によってはほとんど気持ち悪くて手がつけられない…
ということもありましたし、今後も少なからずあるはずです。
気持ち悪い時は無理せず何も食べないほうがいいのかな？
と感じるところもあるのですが、
栄養は絶対取らなきゃいけないだろうとは思います。
かといって、栄養ドリンクとかはご法度。
となると他になにがあるのかな？
ちょっと調べてみました。
まずは納豆です。
栄養面では文句なし！…ただ、残念なことにボコは納豆が苦手…。
納豆に生卵を混ぜれば、栄養面はもちろん
においもかなり抑えられるので苦手な人でも食べやすいのですが…
卵を生で食べるのは菌があるので良くないらしい。
というわけで残念ながらこちらはパス。
もう一つの手としては、青汁を牛乳で飲むのが手っ取り早いらしい。
ただ、ビタミンAが含まれているものは避けたほうが良いそうです。
成分表をチェックする必要があります。
というわけで、色々調べた上にボコはこれを買いました。
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青汁の中ではかなり安いほうなので、これなら無理せず続けられそうです。
ちなみに、僕が試しに水で飲んだらマズ過ぎて笑いましたが(笑)牛乳なら普通に飲めます。
１杯飲めば栄養補給できるなら、使い方によってはダイエットにも使えるのかな？
まぁ…それはさておき。
困ったときには役に立ってくれそうです。
でもこれすらも気持ち悪いときはどうしたらいいんでしょうね。
その時はその時で何とか凌ぐしかないかな。
まぁ引き続きいい方法を探しておこうと思います。
そうだ…そういえば、つわりで食べられないときって
ボコの場合、食べる前に無理って言うんですね。
ただ、さすがに見た目が気持ち悪いなんてことはないと思うので
(ケーキとかは見た瞬間に気持ち悪いから見たくないっていうけど)
多分匂いが強く関係しているとは思っています。
じゃあ匂いを消せば食べられるのかな？
具体的には…
鼻をつまんで食べる
とか？
…食事が苦痛になりそうですね(笑)
じゃあそれなら！
作りたてだと湯気と共に匂いが発生するから、冷ました状態で食べる
とかどうかな？
ん～～これ名案じゃ？？？(笑)
わからないけど、今後ボコに試してもらおうかな！
もしうまくいったらまた日記に書きますね。
楽しみにしていてください。
それでは今日はこのあたりで！
おやすみなさい。