こんばんは！デコです。
年末年始で一時的に２ｋｇ弱太ってしまいましたが
ようやく元に戻ってきました。
正直たかが２ｋｇくらい・・・と思っていたのですが
明らかに体が重く感じたのもあって驚きました。
改めて体型や体重維持に気をつけていきたいですね。
そんな中、気づいたことがあります。
気をつけないと夫側が太るということに！
ボコのつわりは絶賛継続中というのがあって
日によってはほとんど食べられないときがあります。
まぁそれは仕方ないことなのですが、意外と困るのが食べ残し。
つい最近までは、平常時の量を作っていたのですが
食べ残しが多いときは、デコが実質１．５人分食べていることに気づきました。
明らかに食べすぎです（笑）
かといって廃棄するなんてとんでもない話ですよね。
それでもこのところは、夜におなかがすくことも多く
食べ残しをラップして残しておいて
食べられるときに食べる、という形が増えてきました。
（で・・・食べて気持ち悪くなって戻す、というのも若干お約束気味）
とはいえ、食べられないことも多いので
そのときはやはり自分が食べます。
で、合計するとやっぱり夫側が食べすぎる、という感じです。
こうなると、対処としては作る量を減らすしかありません。
残すのを前提で作るんです。
自分的に「足りないな」と思っても、食べ残しで調節します。
もちろん、以外にボコがたくさん食べてくれたり
たまに食べきったりすることがあると「やべ～自分が足りないｗ」ってなりますが
それはそれで仕方ありません。
ただ、年末年始のことを思うと
食べ残しをたくさん食べていたような気もするので
体重が増えた大きな原因となっていたはずです。
それが年始明けから
少しずつ調節して体重を減らして何とか元の数字に戻せたので
何とか作る量をうまく調整できてきている感じです。
一刻も早く終わってほしいつわり。
いつまで続くかわかりませんが、引き続き頑張っていきたいとと思います。
もしも、「妻がつわりで苦しんでいる」という人が見ていたら
妻をいたわりつつも、ご自身の太りすぎにも注意してください。
一瞬で太るのに戻すのは大変ですからね。
というわけで今日はこのあたりで！
おやすみなさい。